吃出美丽
2017-06-29
1.准备好食材
2.银鲳鱼去肚，去鳃洗净，在鱼的两面各划几刀，撒些盐，
3.撒些姜末，胡椒粉，料酒，腌制10分钟.
4.用厨纸擦干腌汁.
5.锅里油热，放入鲳鱼.
6.两面煎透即可.
1、鱼的表皮一定要擦干，这样煎才不会破皮。2、皮肤瘙痒者慎吃。
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椒盐银鲳鱼