1.燕麦片放入碗中。
2.加入牛奶泡十分钟,小火加热。
3.香蕉去皮。
4.碾碎,压成泥。
5.加香蕉泥入牛奶麦片中。
6.加奶粉。
7.加白糖。
8.搅拌均匀。
9.容器盖盖,放冰箱冷冻。
10.每隔2小时搅拌一次。共搅拌4次。
11.依据个人口味,吃的时候加了蓝莓果酱,小饼干等。
1、燕麦片要用免煮的。2、蓝莓酱。也可换成别的果酱,看自己喜欢。
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