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健康美食之烤鸭

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健康美食之烤鸭
Q版小厨房 2017-08-23

健康美食之烤鸭

在节目康熙来了中,受到多位嘉宾推荐的一道菜,那就是烤鸭。这个烤鸭,鸭肉饱满,有弹性和嚼劲,味道鲜甜偏咸。口感十分的好,当然做法也不难,废话不多说,就由小编带领各位开始做吧。
准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
健康美食之烤鸭做法图解1)

1.鸭子去杂质洗净,晾干。

步骤二
健康美食之烤鸭做法图解2)

2.用牙签在表面刺些小孔,撒些盐揉匀.

步骤三
健康美食之烤鸭做法图解3)

3.用料酒,糖,先抽,甜面酱,孜然粉,五香粉,姜,蒜,等调成腌汁,

步骤四
健康美食之烤鸭做法图解4)

4.把鸭子放入大盆,倒入腌汁,反复揉匀,使其入味.

步骤五
健康美食之烤鸭做法图解5)

5.把鸭子与腌汁一起放入保鲜袋,扎紧袋口,放入冰箱过24个钟头。

步骤六
健康美食之烤鸭做法图解6)

6.取出鸭子,放在烤网上,晾至表面无水分.

步骤七
健康美食之烤鸭做法图解7)

7.放入烤箱中层,上下火,170度,烤30分钟.

步骤八
健康美食之烤鸭做法图解8)

8.取出鸭子,

步骤九
健康美食之烤鸭做法图解9)

9.用蜂蜜,香醋调成汁,

步骤十
健康美食之烤鸭做法图解10)

10.刷在鸭子的表面.

步骤十一
健康美食之烤鸭做法图解11)

11.再入烤箱烤25分钟.

步骤十二
健康美食之烤鸭做法图解12)

12.再刷上一层蜂蜜汁.

步骤十三
健康美食之烤鸭做法图解13)

13.再入烤箱,中层,170度25分钟,

步骤十四
健康美食之烤鸭做法图解14)

14.取出,再刷一层蜂蜜汁,在鸭脚与鸭翅膀处包上锡纸,

步骤十五
健康美食之烤鸭做法图解15)

15.再烤15分钟,关火取出.

步骤十六
健康美食之烤鸭做法图解16)

16.吃时,蘸上甜面酱即可.

1.如果是整只鸭子,时间要再多些.

2.烤网底下要放烤盘,可以托滴下的油汁.

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