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美味的棒棒鸡

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美味的棒棒鸡
痴出食尚 2018-03-08

美味的棒棒鸡

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味的棒棒鸡做法图解1)

1.鸡胸肉一块,与姜几片入凉水同煮。鸡胸肉口感较柴,焖熟更佳。我煮开5分钟后关火焖了30分钟。

步骤二
美味的棒棒鸡做法图解2)

2.黄瓜切丝摆盘。黄瓜的爽脆和鸡丝的软嫩,正是口感的搭配。当然,不用黄瓜也可。

步骤三
美味的棒棒鸡做法图解3)

3.花生七八粒,微波炉中高火一分钟,意在烘干。

步骤四
美味的棒棒鸡做法图解4)

4.棒棒,砸成花生碎。

步骤五
美味的棒棒鸡做法图解5)

5.糖,花生碎,白芝麻,辣椒面,芝麻盐,鸡精,花椒面。

步骤六
美味的棒棒鸡做法图解6)

6.辣椒油,花椒油,蚝油,豉油,苹果醋,白酒。

步骤七
美味的棒棒鸡做法图解7)

7.棒打鸡脯,四百击。呵呵。

步骤八
美味的棒棒鸡做法图解8)

8.砸好的鸡脯撕碎。

步骤九
美味的棒棒鸡做法图解9)

9.准备调和。

步骤十
美味的棒棒鸡做法图解10)

10.浇上调料。

步骤十一
美味的棒棒鸡做法图解11)

11.鸡丝在味料中浸润2分钟。

步骤十二
美味的棒棒鸡做法图解12)

12.拌匀即可。

步骤十三
美味的棒棒鸡做法图解13)

13.请下箸。

怪味主要是甜与咸的冲撞,多放些糖。

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