1.热锅、热油加入切好的蒜
2.蒜炒香后先下入空心梗,翻炒两下加入适量盐,后马上就入剩下的叶子
3.加入叶子后快速翻炒
4.炒成这样就可以关火了(叶子看上去还有一点点没有变色)用锅的余温把空心菜的叶子都热熟,也就是叶子颜色全变了,就要马上起锅,要不能就会变黄
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