返回

家常菜白灼秋葵

首页 > 菜谱 > 白灼秋葵> 家常菜白灼秋葵
家常菜白灼秋葵
啤酒屋 2018-02-01

家常菜白灼秋葵

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
家常菜白灼秋葵做法图解1)

1.秋葵去掉表面绒毛,可以切掉根蒂部分,也可以不切。

步骤二
家常菜白灼秋葵做法图解2)

2.如何去掉表面绒毛,每个姑娘都有自己的办法,我使用最暴力原始的方法,用刀刮。

步骤三
家常菜白灼秋葵做法图解3)

3.锅中放水,烧开

步骤四
家常菜白灼秋葵做法图解4)

4.秋葵放入热水中,中小火,煮3分钟左右,即可捞出

步骤五
家常菜白灼秋葵做法图解5)

5.捞出的秋葵放入冰开水中浸泡一下,捞起、沥干。然后装盘

步骤六
家常菜白灼秋葵做法图解6)

6.接下来我们烧酱汁,当然,酱汁的做法也是看个人口味的,有的地方喜欢麻辣的,有的地方喜欢酸酸甜甜的。我喜欢最传统的,热锅,放少许橄榄油

步骤七
家常菜白灼秋葵做法图解7)

7.葱、蒜末倒入煸香

步骤八
家常菜白灼秋葵做法图解8)

8.放老抽、鲜酱油

步骤九
家常菜白灼秋葵做法图解9)

9.之后放糖

步骤十
家常菜白灼秋葵做法图解10)

10.可以放少许盐,如果你老抽放的够多,盐可以省略不放。但是酱汁的味道要稍微浓烈一些,毕竟秋葵现在是无味的

步骤十一
家常菜白灼秋葵做法图解11)

11.酱汁淋在秋葵上,再放少许芝麻香油

步骤十二
家常菜白灼秋葵做法图解12)

12.最后浇上少许橄榄油即可

1.秋葵表面绒毛要刮掉,可以用2个秋葵对搓,我一般习惯用刀轻轻刮。2.出水前可以先不切掉根蒂,可以防止秋葵黏液过份流失。等焯完水之后再切掉。3.秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,需要注意的是,秋葵在凉拌和炒食之前必须在沸水中焯三五分钟以去涩。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >