1.苦瓜切片,鸡蛋打散。
2.洒上一小勺盐粉,腌制十几分钟,然后挤掉苦汁。(如果怕太咸,可以加些水再挤掉苦汁)
3.开大火,锅里放油,油烧热后放苦瓜,苦瓜炒到六七成熟。(鸡蛋比较容易熟,所以先炒苦瓜,这样炒出来苦瓜不会有苦味,鸡蛋也比较嫩。)
4.炒好的苦瓜放进鸡蛋里拌匀。(不用再放盐了,苦瓜腌制过有咸味的了)
5.开大火,锅里放油,鸡蛋苦瓜一起倒进去,一面凝固后,翻面继续煎(想快点熟,可以用锅铲压。)
6.煎至两面金黄,就可以开吃了~
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