1.将鲶鱼洗净备用,准备一块豆腐
2.然后再鲶鱼剁成块
3.将香菜切成末,洋葱切块,准备一些蒜
4.热锅冷油,油热后,将鲶鱼倒入锅中翻炒几下
5.然后倒入豆瓣酱翻炒均匀
6.倒入生抽,翻炒均匀
7.接着加水,把老豆腐切块放入锅中,开中火炖
8.炖到豆腐起孔后,放入洋葱,再炖一会儿
9.最后放入香菜即可出锅
1、鲶鱼比较难清洗,一定要热水将鲶鱼烫一下,将鱼身上的黏液烫掉。
这又是一道另外的一种鲶鱼,胡子鲶鱼最大的特点就是维c含量丰富…
黄焖鲶鱼,营养丰富,刺很少而肉细嫩,又因为它的肉容易消化,所…
西红柿鲶鱼汤在生活中属于一种很有营养的烫,并且也最常见的。它…
火锅鲶鱼大家在制作火锅的时候都应该记住的,就是在里面应该多放…