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美味的香煎龙利鱼

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美味的香煎龙利鱼

美味的香煎龙利鱼

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.1、龙利鱼解冻,切约5厘米长3厘米宽大小。 2、葱姜切丝,加料酒、盐、鸡粉腌制鱼块约20分钟。 3、面粉加蛋清,可加少许盐和鸡粉,搅拌成糊。 4、将腌好的鱼块下煎锅煎至两面金黄即可。

步骤二

2.这道菜适合儿童和老年人食用,外焦里嫩。

步骤三

3.做给女儿吃的,说很嫩。

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