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美味蒸秋葵

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美味蒸秋葵
新食尚 2017-08-30

美味蒸秋葵

秋葵相信大家还不是特别熟悉,秋葵是长于秋天的绿色蔬菜的一种,具有良好的清热解毒的功效哟,一般家里买来的秋葵都是怎么做的呢,一般都是清炒但也是让秋葵流失营养了哟。今天要给大家介绍另一种方法那就是蒸,最大程度保留了营养,快跟着我做这道美味蒸秋葵吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味蒸秋葵做法图解1)

1.秋葵洗净备用

步骤二
美味蒸秋葵做法图解2)

2.对半切好,装盘,入锅中蒸15分钟

步骤三
美味蒸秋葵做法图解3)

3.辣椒,大蒜,葱切好备用

步骤四
美味蒸秋葵做法图解4)

4.锅中放油烧热,放入大蒜,辣椒炸香

步骤五
美味蒸秋葵做法图解5)

5.放入适量水,盐,味精,酱油,煮一下

步骤六
美味蒸秋葵做法图解6)

6.秋葵蒸15分钟后出锅备用

步骤七
美味蒸秋葵做法图解7)

7.浇上烧好的辣椒汁,撒上葱就可以了

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