1.茄子洗净,切小块,撒适量盐淹一会
2.青红椒,柿子洗净,切好,葱蒜切好
3.开火,倒宽油,茄子挤干水分,倒入锅中煸透
4.茄子铲到锅的一边,下青红椒炒一会儿,下葱蒜炒香
5.煸炒炒匀
6.下西红柿炒,放适量盐,糖,酱油
7.西红柿炒软即可
茄子不油炸,用盐淹一会儿,煞出水分,煸时可以减少用油,更健康
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