1.准备好肉(用五花肉更好)!蒜苔!
2.肉切片!
3.蒜苔切段!
4.把肉焯水五分钟!
5.沥干水分!
6.下油锅煸炒出油!
7.出油后加入蒜苔继续煸炒!
8.下入盐,鸡精!继续炒至蒜苔皮起皱后再加入适量生抽既可出锅!
9.上桌!
无
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