美味你
2018-03-03
1.准备好各种材料
2.红豆、薏米提前浸泡2小时以上
3.黑米、糯米、大米提前浸泡
4.花生、莲子、绿豆提前浸泡，泡好的莲子有芯的去掉
5.百合提前浸泡
6.核桃去皮剥仁备用
7.桂圆去皮冼净
8.所有材料泡好淘2遍水，加入1600克水
9.启动电压力锅五谷饭功能，选择标准，直到煮好自动解压
10.自动解压后加入适量冰糖更好喝
1、如果不用电压力锅煮，就要提前浸泡各种豆类、米2小时以上，大火煮开转小火煮至粘稠，其间一定要不时的搅拌，有利于粘稠2、八宝粥豆类要凉性、热性搭配好3、用压力锅煮好要自动解压再打开
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