秋天到菜儿绿 2017-06-21

主料

• 南瓜150
• 小米30
• 米饭100

辅料

• 油适量
• 盐适量

步骤一

1.准备食材

步骤二

2.小米用小火炒熟盛出

步骤三

3.油热放南瓜块炒香

步骤四

4.放水煮开

步骤五

5.把南瓜汤倒入豆浆机

步骤六

6.放入大米、小米和盐

步骤七

7.启动营养米糊

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