1.准备好食材
2.海虾剪去虾芒,用牙签挑去纱线,漂净待用.
3.秋葵洗净,放入开水焯2分钟捞出,开水里放些油。
4.捞出的秋葵马上放入冷水里浸泡一下,
5.切成长条。
6.锅里油热,放姜爆香,放入海虾,
7.加煸炒至转色,加些料酒,
8.放入秋葵煸炒匀,
9.加些鱼露,煸炒匀即可。
1、鱼露比较咸,盐可以不放,鸡精也别放。2、开水里放些油,焯好的秋葵颜色碧绿。
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