1.鸡脯肉洗净
2.鸡脯肉、黄瓜、胡萝卜切成丁
3.锅烧热放油把花生米炸熟捞起来
4.花生米控油备用
5.锅内留底油,鸡丁用料酒腌一下下锅
6.翻炒数下至颜色发白
7.放入适量蚝油
8.继续翻炒
9.放适量酱油
10.放入胡萝卜和黄瓜丁翻炒
11.放入花生米,放少许盐
12.翻炒均匀,放适量鸡精
13.装盘
花生米在在炸的时候火不易过大,容易炸焦。因为蚝油和酱油都市咸的,盐放少许就行,喜欢麻辣的还可以放些花椒
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急,大家可…
肉炒扁豆角营养价值十分高的一道菜,不仅仅营养价值十分的高,而…
水晶水饺类似于我们常吃的水饺,区别在于饺子皮的做法。我们普通…
高压锅炖鸡做起来既简单又美味,是秋季养生的良品。从营养学的角…