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电压力锅版梅菜扣肉

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电压力锅版梅菜扣肉
厨房绝活 2017-06-16

电压力锅版梅菜扣肉

电压力锅版梅菜扣肉,讲究的是口味,入口即化,肥而不腻,梅菜能吸收肉的香汁,肉能逼出梅菜的香味,二者相辅相成,简直是天作之合。这道菜不仅好吃好看,还有养生的功效,可滋阴补血,健脾开胃,五花肉中还含有优质的蛋白质和脂肪酸,真是一道营养丰富的美味。
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
电压力锅版梅菜扣肉做法图解1)

1.干梅菜清洗干净,用清水泡软。

步骤二
电压力锅版梅菜扣肉做法图解2)

2.五花肉用水清洗干净。

步骤三
电压力锅版梅菜扣肉做法图解3)

3.五花肉凉水下锅,放入葱姜蒜花椒大料,料酒,煮至7-8成熟,用筷子能把方肉扎到2/3处,捞出即可。

步骤四
电压力锅版梅菜扣肉做法图解4)

4.猪肉捞出,晾干,往猪皮上抹些酱油上色,等酱油晾干后,再抹一次或两次,直到颜色深红为止。

步骤五
电压力锅版梅菜扣肉做法图解5)

5.锅里放入少量植物油,把方肉的猪皮朝下放在油锅里,盖上盖子炸1分钟左右。

步骤六
电压力锅版梅菜扣肉做法图解6)

6.炸好的猪肉晾到不烫手的时候,切成2-3厘米的大片。

步骤七
电压力锅版梅菜扣肉做法图解7)

7.油锅烧热后,放入大料葱姜辣椒炒香。

步骤八
电压力锅版梅菜扣肉做法图解8)

8.油锅里放入泡好的梅菜,调入适量的盐,一勺绵白糖,一勺料酒,小半碗香菇酱油,炒香。

步骤九
电压力锅版梅菜扣肉做法图解9)

9.把猪皮朝下,依次摆放到碗里。

步骤十
电压力锅版梅菜扣肉做法图解10)

10.猪肉摆好后,把炒好的梅菜放在猪肉上,再均匀地倒入适量的酱油。

步骤十一
电压力锅版梅菜扣肉做法图解11)

11.电压力锅放入适量的水,放入一个铁架子。

步骤十二
电压力锅版梅菜扣肉做法图解12)

12.把肉碗放在铁架子上,盖上锅盖,插上电源,调到肉档,走完一个程序肉就好了。

步骤十三

13.肉蒸好以后,用盘子罩在碗上盖紧,然后翻个个儿。

步骤十四

14.把碗拿开,就可以了。也可以把蒸肉的肉汁倒出来,勾个芡淋在扣肉上。

1、买猪肉时要买五花三层的肋条肉,肉的宽度在5厘米-7厘米之间。2.猪肉皮要刮洗干净。必要的时候,可以在火上烧一下。3.要根据梅菜自身的咸度放适量的盐。

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