1.面粉加水揉成面团,继续,揉出面筋,揉出面筋的面更有嚼劲哦。
2.香菇用温水泡发,胡萝卜,豆角,瘦肉香菇切粒备用,肉粒单独用一个小碗装
3.锅中加水烧开,面团扯成小粒的面疙瘩放入烧开水的锅中,煮至面疙瘩全部浮起,再煮两分钟,捞起面疙瘩备用,剩下的面疙瘩水不要倒掉哦,盛起备用。
4.用少量面疙瘩水加入肉粒中至肉粒微变色,将肉粒捞起,锅中放油烧至五成热倒入肉粒加微量盐翻炒变色
5.加入豆角,胡萝卜,毛豆,香菇,盐翻炒入味,加入剩下的面疙瘩汤,烧开再煮两分钟
6.加入面疙瘩,煮开加入少量醋,再煮至收汁加入生抽味精盛起。
瘦肉粒用开水烫至变色炒出来更鲜嫩哦
低油手工面疙瘩这是一道非常美味的美食,他的做法特别的简单,而
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