烟火茅草屋 2017-09-21

主料

• 白米300
• 黄瓜
• 绿豆芽
• 红萝卜
• 黑米200
• 牛肉末200
• 圆生菜

辅料

• 姜10
• 盐
• 辣椒酱50
• 洋葱50
• 蒜10
• 食用油

步骤一

1.蒸米饭，白米+黑米(口感劲道，含有花青素抗衰老，滋阴补肾健脾暖胃)

步骤二

2.红萝卜、香菇、切丝过轻油， 生菜轻过水，黄瓜切丝、 洋葱姜蒜爆香，牛肉沫少油、煎鸡蛋

步骤三

3.放点香油芝麻，米饭菜酱料拌匀。 可以用原生菜包着吃，口感清香爽脆。太棒啦！

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