婷婷的食博客
2017-06-15
1.鲅鱼一条，是刚刚海里捕捉上来的
2.处理干净，不要骨头只要鱼肉，五花肉切小条
3.鱼肉放盐和味精
4.放地瓜粉用手揉搓
5.放五花肉
6.放葱
7.揉搓到鱼肉在手里掉不下去就行了
8.鱼头和豆腐一起放水煮开
9.在放鱼滑和菜花
10.煮熟放盐和味精和芹菜
11.起锅
12.不要加油就这样清淡好喝
无
美味的菜花豆腐鱼滑汤
喝汤是一种健康的饮食方式，现在我将为大家介绍一款美味的菜花豆
来自鸡咯咯的小厨房
鲜美甘醇的菜花豆腐鱼滑汤
菜花豆腐鱼滑汤鲜美甘醇，这道菜的蛋白质和维生素含量很高。我们
来自一个爱吃的小子
鱼卷，它是其实有很多的做法的。它是有少量的鱼肉和淀粉面粉混合…
啤酒炖鲅鱼属于一道创意菜，外面估计吃到的很少。我们可以自己在…
红烧鲅鱼口感鲜美，很多人都很喜欢食用，它是用鲅鱼做成的，鲅鱼…
铁板煎鱼是一道用鱼和孜然粉等等为原材料做成的食物，特别的美味…
菜花豆腐鱼滑汤