1.香蕉去皮,放入凉水中,搁在冰箱半小时
2.然后将香蕉切成小块
3.将香蕉皮碾碎,加入白糖
4.在加入金典牛奶
5.搅拌均匀
6.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁,盛出。
7.然后将蓝莓汁到在香蕉上。
8.搅拌均匀即可。
无
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