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清口的桂圆莲子鹌鹑糖水

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清口的桂圆莲子鹌鹑糖水
紫草香精 2017-06-23

清口的桂圆莲子鹌鹑糖水

又到了酷暑难耐的夏日啦。今天要教会大家制作的是一道好喝又营养的糖水:桂圆莲子鹌鹑糖水。这道汤口味清甜,甜而不腻,冰镇后在酷暑里喝上一碗,简直是再美不过啦。让我们赶紧照着教程学习起来,趁着这个夏天,和家人朋友们一起分享这款消暑神器吧!
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
清口的桂圆莲子鹌鹑糖水做法图解1)

1.备好莲子桂圆肉和冰糖,莲子提前洗净,用清水浸泡30分钟,桂圆肉也清水洗净。

步骤二
清口的桂圆莲子鹌鹑糖水做法图解2)

2.鹌鹑蛋入锅煮5分钟捞起过凉水。

步骤三
清口的桂圆莲子鹌鹑糖水做法图解3)

3.煮熟的鹌鹑蛋去壳备用。

步骤四
清口的桂圆莲子鹌鹑糖水做法图解4)

4.把桂圆肉莲子鹌鹑蛋一起放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,改中小火煮半小时。

步骤五
清口的桂圆莲子鹌鹑糖水做法图解5)

5.糖水煮半小时后,加入冰糖再煮融即可。

步骤六
清口的桂圆莲子鹌鹑糖水做法图解6)

6.桂圆莲子鹌鹑蛋糖水煮好盛入碗中即可享用。

步骤七
清口的桂圆莲子鹌鹑糖水做法图解7)

7.成品

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