1.准备所有食材
2.马蹄 玉米 胡萝卜全部切小块
3.排骨洗净冷水下锅,下入姜片,焯水后捞出
4.焯好的排骨和洗净的食材一起放入砂锅里,注入些水。
5.大火烧开后,煲1个小时。最后放入盐 鸡精调味既可
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