健康小美味
2017-11-28
1.先将杏鲍菇洗净。
2.用手撕成如筷子般粗细。
3.花生炒香。
4.去皮用擀面杖擀碎。
5.蒜头切碎，干辣椒切段。
6.先锅中倒入10克的油煸香杏鲍菇。
7.小火煸香。
8.煸至边边焦黄即可，盛出备用。
9.另锅中倒入10克油，炒香蒜粒，辣椒，花生碎。
10.倒入煸香的杏鲍菇，加入蒸鱼豉油，盐炒匀入味，最后撒上熟芝麻即可。
11.上菜了！
花生也可以用烤箱烤，用150度烤10分钟。
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