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营养的红枣猪脚汤

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营养的红枣猪脚汤
赵大厨的手艺 2017-06-07

营养的红枣猪脚汤

猪蹄是猪身上很好吃的一个部位,因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,所以经常喝猪蹄汤对人的皮肤是很有好处的;今天教大家做一个营养的红枣猪脚汤,这个汤适合需要进步的人群,当然美眉们也对皮肤很好哦!红枣有补气血的功效,加上猪蹄的胶原蛋白非常不错呢。
准备时间:30分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养的红枣猪脚汤做法图解1)

1.猪腿只用下部分的猪脚,上部分的猪腿肉用来红烧。

步骤二
营养的红枣猪脚汤做法图解2)

2.猪脚剁块,泡洗干净

步骤三
营养的红枣猪脚汤做法图解3)

3.其它材料清洗干净,可以事先泡开,因为时间关系,我只清洗干净,没有泡开,不过因为煲的时间长,所以口感营养一样没有没落下。

步骤四
营养的红枣猪脚汤做法图解4)

4.猪脚和其它材料一起放进汤锅里。

步骤五
营养的红枣猪脚汤做法图解5)

5.加入清水4碗,按下煲汤2小时。

步骤六
营养的红枣猪脚汤做法图解6)

6.煲好汤加入盐拌匀。

步骤七
营养的红枣猪脚汤做法图解7)

7.盛碗上桌即可食用。

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