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自制红豆沙

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自制红豆沙
麻辣小川 2017-08-05

自制红豆沙

红豆是常见的糖水甜品之一,主要材料是红豆和糖制作起来也很快学会,自己也可以做出美味可口的红豆沙 。告诉大家,红豆是一种药食两用的食材。红豆具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
自制红豆沙做法图解1)

1.选500克红豆

步骤二
自制红豆沙做法图解2)

2.破壁机打碎并滤去水分,放入不粘锅翻炒

步骤三
自制红豆沙做法图解3)

3.放人食用油和白砂糖继续翻炒,直至自己感觉良好

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