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五味俱全的香煎三文鱼

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五味俱全的香煎三文鱼
爱喝白开水 2017-10-03

五味俱全的香煎三文鱼

准备时间:0分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
五味俱全的香煎三文鱼做法图解1)

1.准备材料。将三文鱼洗净

步骤二
五味俱全的香煎三文鱼做法图解2)

2.将三文鱼切至两只手指大小。 放入适量盐,腌制约十分钟

步骤三
五味俱全的香煎三文鱼做法图解3)

3.开煎之前,将三文鱼粘裹打好的蛋液中。然后再裹上面粉

步骤四
五味俱全的香煎三文鱼做法图解4)

4.开大火,放入油。 油烧的7成热时放入三文鱼

步骤五
五味俱全的香煎三文鱼做法图解5)

5.约30秒后,转至中小火 在鱼身处撒入小量迷迭香

步骤六
五味俱全的香煎三文鱼做法图解6)

6.当鱼身煎至金黄后。翻到另一边,继续煎至金黄。同时也撒入小量迷迭香

步骤七
五味俱全的香煎三文鱼做法图解7)

7.当鱼身四面都变金黄后,便可熄火,装碟,上桌(朋友可以在碟子一边放上适量萨拉做装饰哦)

*鱼身四面都需煎*小火煎,不然很容易焦

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