精简小食馆 2017-10-02

主料

• 鸡胸肉2块

辅料

• 鸡蛋1个
• 蛋清1个
• 胡椒粉2小勺
• 油适量
• 番茄沙司适量
• 淀粉适量
• 盐2小勺
• 面包康适量

步骤一

1.鸡胸肉切丁，放胡椒粉，盐，蛋清腌20分钟

步骤二

2.腌好后沾淀粉

步骤三

3.把鸡蛋打撒，把沾好淀粉的鸡丁放入蛋液里，拌匀

步骤四

4.最后粘上面包康

步骤五

5.锅中放油，烧到7成热，下入鸡丁

步骤六

6.炸到金黄色捞出

步骤七

7.配上番茄沙司，即可

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