秋天到菜儿绿
2017-11-28
1.准备所需材料
2.将大米洗净，用水浸泡1小时以上；
3.将老南瓜去皮，洗净，切块备用；
4.将装有浸泡好大米的内胆放入电饭煲中，加入适量水；
5.将南瓜倒入电饭煲中；
6.将电饭煲插上电源，按“功能”键选择“煮粥”，再按“开始”键就开始工作啦~
7.经过1个半小时，暖心暖胃的南瓜粥就可以食用啦！
8.成品
１．南瓜切开后，可将多余的南瓜去掉籽，用保鲜袋装好后放入冰箱冷藏保存。２．南瓜不宜与羊肉、虾同食；与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒；与鹿肉同食可导致死亡；南瓜也不宜与富含维C的食物同食。
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