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美味营养的自制牛排

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美味营养的自制牛排
甜味饭菜 2017-09-30

美味营养的自制牛排

准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一
美味营养的自制牛排做法图解1)

1.牛肉切片,用刀背敲打,放入盐、黑胡椒、老抽腌5分钟

步骤二
美味营养的自制牛排做法图解2)

2.电饼铛中放入油,加入牛肉两面煎5分钟

步骤三
美味营养的自制牛排做法图解3)

3.挤入柠檬汁

步骤四
美味营养的自制牛排做法图解4)

4.煎鸡蛋,放盐、黑胡椒粉

步骤五
美味营养的自制牛排做法图解5)

5.锅中水开,放入面、西兰花,捞出拌酱搅匀

步骤六
美味营养的自制牛排做法图解6)

6.切小番茄,摆盘

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