笨笨小厨
2017-04-09
1.材料准备好，龙眼干去壳
2.全部材料放入锅内煮沸，改小火煮5分钟
3.鸡蛋捞出去壳，再放入锅内小火煮15分钟
4.红糖我用的很黑的这种，红枣用的滩枣，龙眼干是福建本地的。姜是老姜母。
5.每次经痛的时候喝上一碗，半小时左右就会缓解。很适合体寒的女性。
1.红枣不限制什么品种，如果是小的要适当增加量2.红糖的量也可以增加3.三碗的量分三次服用。第一次喝不要太多以免经血量增多。4.生姜一定要选老姜
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