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减肥餐

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减肥餐
宝宝艾吃货 2017-03-03

减肥餐

减肥餐,这次选用的是水果食疗法。肉汁非常浓厚,肉质又非常软滑的芭乐,富含维生素,再配合鲜橙黄色的橙子肉,相互配合,即可以享用美味的甜甜的肉厚的果肉,又可以补充维生素,还可以达到代餐减肥的作用,一举多用。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
减肥餐做法图解1)

1.将芭乐的皮一小层,一小层的切下来再切一小快切成条状的。

步骤二
减肥餐做法图解2)

2.再将一个橙子的皮切成三分之一的模样。

步骤三
减肥餐做法图解3)

3.将橙子肉放上去。

步骤四
减肥餐做法图解4)

4.将橙的皮切成条状不要断

步骤五
减肥餐做法图解5)

5.将橙子皮卷成花状,用牙签固定。

步骤六
减肥餐做法图解6)

6.拼盘,不过我将,自家的蛋糕,加了上去。。

橙子切时,注意,不要大块。

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