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无糖清甜梨汤

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无糖清甜梨汤
痴出食尚 2017-06-06

无糖清甜梨汤

中国医学博大精深,一道无糖清甜梨汤,就是从中医配方中衍生而出,滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。而且简单易操作,不管趁热、放凉、冰镇,哪种温度下都是好喝的。连梨带汤来一碗,或是只盛一杯汤水,怎样喝也都可以。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
无糖清甜梨汤做法图解1)

1.雪花梨用盐水浸泡30分钟以上,一定要选用这种粗皮雪花梨。

步骤二
无糖清甜梨汤做法图解2)

2.表皮用盐搓洗干净,冲洗备用。

步骤三
无糖清甜梨汤做法图解3)

3.梨去皮,但皮千万别扔,这是梨汤不放糖但又清甜的关键。

步骤四
无糖清甜梨汤做法图解4)

4.梨肉切成1厘米见方的小块,越小越好煮。

步骤五
无糖清甜梨汤做法图解5)

5.锅中加入水,水没过梨1-2厘米即可,多了不甜。

步骤六
无糖清甜梨汤做法图解6)

6.大火煮开后中火煮半小时左右,出锅前5分钟撒上枸杞即可。

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