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青椒牛肝菌

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青椒牛肝菌
蜂蜜小蛋糕 2017-02-06

青椒牛肝菌

青椒牛肝菌是一道原材料十分简单的菜肴,主要由青椒、洋葱、牛肝菌等食材制成。因青椒、洋葱、等富含为维生素,可以补充人体所必须的维生素及矿物元素,肝菌为菌类,特别适宜糖尿病患者、腹胀者进食,青椒牛肝菌软嫩滑爽,带有丝丝辣味又有牛肝菌的清香,可口美味。
准备时间:0分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
青椒牛肝菌做法图解1)

1.牛肝菌洗干净后切成厚薄均匀的薄片备用。

步骤二
青椒牛肝菌做法图解2)

2.将蒜、皱皮椒切成小块,备用。

步骤三
青椒牛肝菌做法图解3)

3.锅中倒入食用油,烧热。

步骤四
青椒牛肝菌做法图解4)

4.倒入蒜、皱皮椒、适量盐,翻炒出香味。

步骤五
青椒牛肝菌做法图解5)

5.倒入牛肝菌,大火翻炒。炒出香味后起锅。

步骤六
青椒牛肝菌做法图解6)

6.鲜香的山珍就出锅了。

牛肝菌带有一定毒性,翻炒时一定要注意受热均匀,不能出现炒煳活着不熟的情况。

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