1.南瓜洗净,挖去籽,切成块。
2.将切好的南瓜上锅蒸熟。一般开锅后十五分钟即可熟烂。
3.香蕉剥皮后切成片
4.将香蕉放入料理机加少许开水打成泥
5.打一个鸡蛋,将蛋清分离出去,留蛋黄。
6.将蛋黄打散,混入蒸好的南瓜泥,打好的香蕉泥,并加入适量面粉,搅拌至顺滑无面疙瘩。
7.平底锅烧热,抹一点点油。舀一勺面糊,摊圆在平底锅中。待成型后翻面。
8.另一面也熟后便可以出锅放入盘中接着做下一个。直至面糊用完为止。
一岁内的宝宝不能吃糖,盐。宝妈们注意不要放哦!
来自食全食梅
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