兰花饭香
2018-02-23
1.鱿鱼解冻，然后清洗干净
2.加入蚝油、洋葱丝、食盐、料酒、胡椒粉、白糖拌匀腌30分钟
3.青椒去籽，斜刀切块
4.平底锅热油，放入青椒翻炒片刻
5.然后倒入鱿鱼圈小炒2-3分钟
6.加入少许水，盖上锅焖上一会
7.再放入食盐、鸡精炒匀即可
无技巧。
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