小溪美食坊 2017-10-30

主料

• 鸡胸脯肉100
• 胡萝卜1根
• 黑木耳100

辅料

• 香菇6朵
• 油适量
• 椒盐调料适量
• 蔬果精适量
• 干炸粉适量
• 香葱50
• 盐适量
• 胡椒粉适量
• 地瓜粉适量

步骤一

1.准备食材

步骤二

2.胡罗卜洗净擦成细丝

步骤三

3.鸡肉洗净依次切片切丝切末加胡椒粉和盐腌制十分钟 香菇剪去蒂洗净切末 黑木耳洗净切末 葱冼净切末

步骤四

4.1.把切好的食材放盆中加入椒盐调料.盐.蔬果精搅拌匀 2.先加地瓜粉拌匀 再加入干炸粉拌匀

步骤五

5.全部食材拌匀后搓成一个个小丸子

步骤六

6.锅中放小半锅油 侍油温六成热起泡后放入丸子炸五分钟

步骤七

7.捞起后待油温再升高后下丸子复炸两分钟

步骤八

8.盛出

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