1.准备好材料
2.草莓、黄瓜切成小丁!
3.橙子、香蕉、苹果、火龙果全切成小丁,尽量切小一点容易入口!
4.加入酸奶!
5.加入沙拉酱、沙拉汁!
6.加入炼奶!
7.搅拌均匀即可享用美味的沙拉了!
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