笨笨小厨
2017-02-06
1.1.莲子和银耳泡发。 2.银耳和莲子放入炖锅，炖到银耳粘稠。 3.放入冰糖、西梅。 4.继续炖到西梅变大，汤汁有西梅的颜色即可。
2.美容养颜，春季皮肤干燥
3.慢火熬煮没有可口
银耳别选白色的，要黄色，莲子要白色透明的最好。
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