紫薯泡菜屋
2018-01-20
1.洋葱切块。
2.土豆去皮切丁、苹果切丁。
3.胡萝卜切丁。
4.迷迭香切碎、蒜子切末。
5.准备好切好的洋葱、土豆、胡萝卜、苹果，淋入橄榄油、盐、胡椒粉拌匀。
6.蒜子、迷迭香、甜椒粉、蒜末拌匀，撒些盐和胡椒粉，淋入橄榄油。
7.在鸡的全身涂抹调料。
8.拌好的食材填满鸡肚子，最后塞入柠檬一个，用牙签封口。
9.鸡腿报上锡纸，绑紧。
10.配料放入烤盘中，封上锡纸。烤箱150度预热10分钟，200度烤50分钟取出锡纸。
11.180度继续烤30分钟即可。
1.鸡腿裹上锡箔纸防止烤焦2.鸡肚里涂抹调料可以让鸡肉更入味
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