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美味的土司太阳蛋

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美味的土司太阳蛋
风干小木鱼 2017-05-26

美味的土司太阳蛋

这次我要为大家介绍的是土司太阳蛋,顾名思义吐司加上一个蛋。我觉得它能是一份美味而又有营养的早餐。早上起来,为家人精心准备一份土司太阳蛋加一杯豆浆,营养又健康吃了一早上都有动力。有喜欢这个土司太阳蛋的朋友嘛?请留意下面的烹饪方式。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味的土司太阳蛋做法图解1)

1.用料:土司1片,鸡蛋1个,盐1小捏,黑胡椒碎少许

步骤二
美味的土司太阳蛋做法图解2)

2.将土司放入平底锅,置火上加热数秒,

步骤三
美味的土司太阳蛋做法图解3)

3.待一面烙出焦色,出锅。

步骤四
美味的土司太阳蛋做法图解4)

4.取一个直径小于土司边长的圆形容器,扣在土司片上,

步骤五
美味的土司太阳蛋做法图解5)

5.用小刀沿圆周切一圈,

步骤六
美味的土司太阳蛋做法图解6)

6.取下圆片,得到挖空的土司边。

步骤七
美味的土司太阳蛋做法图解7)

7.平底锅烧热,刷少许油,

步骤八
美味的土司太阳蛋做法图解8)

8.放入土司圈,焦色面向上。

步骤九
美味的土司太阳蛋做法图解9)

9.打入鸡蛋,小火煎烙,

步骤十
美味的土司太阳蛋做法图解10)

10.表面撒盐和黑胡椒,

步骤十一
美味的土司太阳蛋做法图解11)

11.盖上锅盖,焖数秒,

步骤十二
美味的土司太阳蛋做法图解12)

12.揭盖,表面蛋清凝固,熄火

步骤十三
美味的土司太阳蛋做法图解13)

13.出锅,趁热食用。

盐和黑胡椒可以根据自己喜好取舍。煎烙时宜用小火,以免底面焦糊。煎烙时间需根据自己喜好的成色而定。溏心蛋需趁热食用,口味最佳。

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