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微波炉蒸鸡蛋

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微波炉蒸鸡蛋
土豆泥 2017-04-19

微波炉蒸鸡蛋

一个非常简单美味,又方便制作的菜品。鸡蛋营养丰富,富含丰富的蛋白质,维生素,无机盐和胆固醇,营养价值非常的高,适合各个年龄段的人食用。但是蒸鸡蛋不易于和未煮熟的豆浆一起吃,这样会降低营养价值。也不易于和红薯一起吃,容易引起消化不良。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
微波炉蒸鸡蛋做法图解1)

1.鸡蛋磕入碗内,放些葱花,料酒,搅拌均匀.

步骤二
微波炉蒸鸡蛋做法图解2)

2.倒适量温水

步骤三
微波炉蒸鸡蛋做法图解3)

3.加点油,盐

步骤四
微波炉蒸鸡蛋做法图解4)

4.放入微波炉,高火4分钟

步骤五
微波炉蒸鸡蛋做法图解5)

5.浇点鲜抽酱油即可

蒸鸡蛋放些料酒,可以去腥

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