返回

自制豆皮鱼

首页 > 菜谱 > 豆皮鱼> 自制豆皮鱼
自制豆皮鱼
私房菜可可 2017-05-21

自制豆皮鱼

豆皮鱼就是将鲜鱼与豆皮一起煮,把鱼的鲜香与豆皮的清香巧妙地结合在一起。并且鱼肉的营养价值极高,富含蛋白质,鱼肉不仅味道鲜美,还有保健功效。并且鱼肉含有丰富的微量元素,并且吃鱼完全不用但心会长胖,是大部分减肥女性的优先选择。
准备时间:50分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
自制豆皮鱼做法图解1)

1.把鱼切块,豆皮洗好打个结,姜切丝,蒜切片,葱切葱花,青红椒切丝。

步骤二
自制豆皮鱼做法图解2)

2.油锅入油,把鱼片放入油锅煎。

步骤三
自制豆皮鱼做法图解3)

3.煎至一面微黄翻面煎。

步骤四
自制豆皮鱼做法图解4)

4.把鱼放到一边,把姜丝、蒜片入油锅煸一下。

步骤五
自制豆皮鱼做法图解5)

5.加入剁辣椒,锅内加水适量、沒过鱼就可以。

步骤六
自制豆皮鱼做法图解6)

6.大火烧开,煮大约5分钟。

步骤七
自制豆皮鱼做法图解7)

7.烧至一半的水时,加入豆皮。

步骤八
自制豆皮鱼做法图解8)

8.收汁、加入葱花。

步骤九
自制豆皮鱼做法图解9)

9.一盘辣辣的豆皮鱼做好啊!有没有流口水啊!????????

1、豆皮可以在市场里买湿的,没有湿的可以用干豆皮用冷水泡一下。告诉大家一个小密密哦!自制剁辣椒的话可以在剁辣椒里加一点点白酒,可以保存的更久一些哦!而且味道更香哦。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >