蓝菩提
2017-05-18
1.将银耳用温水泡发2-5小时，洗净去蒂撕成小朵
2.银耳、百合、莲子一同放入锅中，水可以高过食材三公分哦。小赵用的是电压力煲，先快煮（大火）30分钟，再精煮（小火）50分钟。
3.煮的差不多黏稠的时候放入冰糖，枸杞，再煮一刻钟就可以出锅了。可以搭配玉米，红薯等杂粮哦
冰糖根据个人口味添加哦。
晶莹剔透百合莲子枸杞
啦啦啦，小编又来给大家介绍美食了，今天要介绍的是什么呢？现在
来自指尖的味道
营养美味的晶莹剔透百合莲子枸杞
晶莹剔透百合莲子枸杞，不仅有着好看的外表，让人忍不住它的外表
来自侠客醉酒屋
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