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自制素菠萝咕噜肉

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自制素菠萝咕噜肉
好吃go味 2017-05-16

自制素菠萝咕噜肉

亲爱的朋友们,今天给大家介绍的是,素菠萝咕噜肉。而菠萝是我们平时常见的水果,把它做成菜想想口感就很特别,尤其咕噜肉吃多了就会腻腻的感觉,可是两者平时看上去不是很搭的食材,也可以做在一起,并且两者不会影响口感,都能体现各自的味道。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
自制素菠萝咕噜肉做法图解1)

1.菠萝处理干净,放入盐水中泡一会

步骤二
自制素菠萝咕噜肉做法图解2)

2.泡好的菠萝切小块,备用

步骤三
自制素菠萝咕噜肉做法图解3)

3.杏鲍菇洗净切丁,备用

步骤四
自制素菠萝咕噜肉做法图解4)

4.烧小半锅清水,下杏鲍菇焯熟

步骤五
自制素菠萝咕噜肉做法图解5)

5.焯熟的杏鲍菇过一下冷水,用手挤干水分,打半个鸡蛋拌匀

步骤六
自制素菠萝咕噜肉做法图解6)

6.再洒上淀粉拌匀,热油锅,将杏鲍菇倒入锅中炸制

步骤七
自制素菠萝咕噜肉做法图解7)

7.杏鲍菇炸至发白,捞起,再升高油温,倒入杏鲍菇复炸,捞起备用

步骤八
自制素菠萝咕噜肉做法图解8)

8.调好酱汁备用,两勺番茄酱、一勺半白糖、一勺柠檬汁、少量酱油和盐

步骤九
自制素菠萝咕噜肉做法图解9)

9.青红椒切块,热油锅,过油捞起备用

步骤十
自制素菠萝咕噜肉做法图解10)

10.再热油锅,下葱花蒜末爆香,倒入酱汁翻炒

步骤十一
自制素菠萝咕噜肉做法图解11)

11.倒入菠萝炒匀

步骤十二
自制素菠萝咕噜肉做法图解12)

12.倒入青红椒和杏鲍菇炒匀

步骤十三
自制素菠萝咕噜肉做法图解13)

13.最后盛出装盘

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