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红烧鱼块

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红烧鱼块
温暖牌佳肴 2017-03-20

红烧鱼块

红烧鱼块属于上海菜,后来慢慢流传到全国各地,成为平常百姓饭桌上的一道家常菜。红烧鱼块的味道鲜美,营养丰富,再加上一些辣椒,吃起来味道贴鲜香味美。鱼肉嫩而不腻,还可以促进食欲。大家喜欢吃鱼的不要错过这道又好吃又营养又做法简单的菜。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
红烧鱼块做法图解1)

1.鱼块常温化开备用

步骤二
红烧鱼块做法图解2)

2.葱姜蒜切好,辣椒,大料备用

步骤三
红烧鱼块做法图解3)

3.调料面酱,白糖,酱油,料酒,盐(比较偷懒只拍了两样)

步骤四
红烧鱼块做法图解4)

4.炒锅放油

步骤五
红烧鱼块做法图解5)

5.油热后,放入葱姜蒜,大料辣椒炒香

步骤六
红烧鱼块做法图解6)

6.然后放入鱼块

步骤七
红烧鱼块做法图解7)

7.淋入醋,焖一下,在放入料酒,酱油,面酱,白糖,盐,最后放入水,一定要没过鱼块,盖上锅盖大火烧开,小火炖熟

步骤八
红烧鱼块做法图解8)

8.炖到汤汁渐浓,淋一点香油就可以出锅了

因为是冷冻过后的鱼,制作时,稍微多放一点料酒,这样口感会更好一些

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