1.鱼切块,放点盐腌制一小会儿,然后姜丝油锅里爆香,放鱼块下去煎至金黄
2.盛起备用---看到没,金黄金黄的哦
3.大蒜段爆香,然后放白菜邦子跟西红柿下去翻炒至入成熟,然后放大蒜尾再炒,然后放番茄酱,白糖,加水焖一会儿
4.烧开后,勾欠,然后淋在煎好的鱼块上面就OK啦
鱼块腌制一下会比较入味,淋后可以稍微搅拌一下哦
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