痴出食尚 2017-11-08

主料

• 腊肠40g
• 菜花500g

辅料

• 油适量
• 盐适量
• 蚝油少许

步骤一

1.准备好材料，腊肠切片，菜花切朵

步骤二

2.起油锅

步骤三

3.放入腊肠，炒香

步骤四

4.加入菜花

步骤五

5.加入盐，加入少许清水，盖上盖煮至软熟

步骤六

6.加入蚝油

步骤七

7.炒匀便可

步骤八

8.盛出

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