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鲜美的香菇鸡肉酱

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鲜美的香菇鸡肉酱
三宝饭桌 2017-06-09

鲜美的香菇鸡肉酱

香菇,菇类里营养价值最丰富而且味道鲜美的一种菇,富含丰富的人体所需的微量元素,鸡肉,属于肉类,本身富含丰富的蛋白质和适量的脂肪,有利于人体的吸收。香菇鸡肉酱,是适合上班族,居家妈妈的必备,简单实用而且营养价值高,而且保存时间长久。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
鲜美的香菇鸡肉酱做法图解1)

1.香菇用清水泡发。鸡腿洗净剥掉鸡皮,择掉油脂。

步骤二
鲜美的香菇鸡肉酱做法图解2)

2.鸡皮及油脂切成小块。

步骤三
鲜美的香菇鸡肉酱做法图解3)

3.鸡腿肉剔除骨头,把肉切成小丁倒入料酒调入精盐腌渍10分钟。

步骤四
鲜美的香菇鸡肉酱做法图解4)

4.香菇切成小丁。

步骤五
鲜美的香菇鸡肉酱做法图解5)

5.红尖椒、蒜薹切成细粒。

步骤六
鲜美的香菇鸡肉酱做法图解6)

6.把鸡皮与鸡油脂放入炒锅,小火煸炒出油滗出油炸,锅里留炼出的鸡油。

步骤七
鲜美的香菇鸡肉酱做法图解7)

7.倒入黄豆酱小火翻炒成粘稠的酱汁。

步骤八
鲜美的香菇鸡肉酱做法图解8)

8.倒入鸡腿肉丁、香菇丁、红尖椒碎小火炒匀。

步骤九
鲜美的香菇鸡肉酱做法图解9)

9.倒入泡发香菇的水,小火炖煮。

步骤十
鲜美的香菇鸡肉酱做法图解10)

10.煮至汤汁黏稠,倒入蒜薹粒炒匀。

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