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营养的韭菜炒核桃仁

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营养的韭菜炒核桃仁
姜葱果味 2017-08-22

营养的韭菜炒核桃仁

这道营养的韭菜炒核桃仁那是一道营养价值非常高的食物,里面的核桃可以起到增强记忆力的功效,而且整体的味道也挺正的清香,还可以杀菌,这道食物吃起来也非常的美味,很适合小朋友和大人们食用,赶紧跟着小编来试一试这道美食吧
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养的韭菜炒核桃仁做法图解1)

1.韭菜洗干净切段。

步骤二
营养的韭菜炒核桃仁做法图解2)

2.核桃仁备用。

步骤三
营养的韭菜炒核桃仁做法图解3)

3.在锅中倒一勺油。

步骤四
营养的韭菜炒核桃仁做法图解4)

4.放入核桃仁。

步骤五
营养的韭菜炒核桃仁做法图解5)

5.放入韭菜。

步骤六
营养的韭菜炒核桃仁做法图解6)

6.翻炒几下。

步骤七
营养的韭菜炒核桃仁做法图解7)

7.加半勺盐。

步骤八
营养的韭菜炒核桃仁做法图解8)

8.继续大火翻炒3分钟后即可出锅。

大火翻炒3分钟后即可出锅。

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